కమల పండ్లు వల్ల ఎన్ని ప్రయోజానాలో మీకు తెల్సా….?
అప్పటికి ఇప్పటికి ఎప్పటికి కూడా మంచి ఆరోగ్యం కోసం ఫ్రూట్స్ కి మించిన ఆహారం ఏమి ఉండదనే చెప్తారు, చిన్న వ్యాధినుంచి పెద్ద పెద్ద వ్యాధుల వరకు […]
Health Tips
అరటి పండ్ల తో ఎన్నో ప్రయోజనాలు… కానీ వారికీ మాత్రం
అరటి పళ్ళు, పల్లెటూరు నుంచి సిటీ వరకు ఎక్కడయినా సరే ఎవరయినా సరే తినే పండు అరటి పండు, ఆంధ్ర తెలంగాణ రాష్ట్రాల్లో అయితే ఇంకా వీటి
నాచురల్ గా దొరికే తేనె తో ఎన్నో ప్రయోజనాలు(Honey Uses)
ఈ రోజుల్లో ప్రజలు ఆయుర్వేదానికి ఎక్కువగా ప్రిఫెరెన్సు ఇస్తున్నారు, సోషల్ మీడియా లో కూడా నాచురల్ ఫుడ్స్ కి బాగా అట్రాక్ట్ అవుతున్నారు, ఆరోగ్యం మీద ఎంత
యాంటీ బయోటిక్ గా పిలవబడే పసుపు వల్ల ఉపయోగాలు(Turmeric Powder)
మన భారత దేశం లో శుభకార్యాలకు, మరెన్నో కార్యక్రమాలకు ఈ పసుపుని ఉపయోగిస్తుంటాము, ఆడవారు వారి చర్మ సౌందర్యానికి కూడా ఈ పసుపు ఎంతగానో ఉపయోగ పడుతుంది,
ఆవు నెయ్యి ఉపయోగాలు, ఆరోగ్య లాభాలు తెసులుకుందాం
హిందువులు పూజించే ఆవు నుంచి వచ్చే నెయ్యితో ఎన్నో ఆరోగ్యకరమయిన లాభాలు ఉన్నాయి, ఆవు నెయ్యి ఎంతో శ్రేష్ఠ మయినది. నెయ్యితో అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.
రాసి ఉసిరి కాయల ఉపయోగాలు(Amla)..
శీతాకాలమ్ లో దొరికే రాసి ఉసిరి కాయల గురుంచి కొన్ని విషయాలు తెల్సుకుందాం…… కార్తీక మాసం లో ప్రత్యేకం గా పూజించే రాసి ఉసిరి కాయల గురుంచి
సీజనల్ ఫ్రూట్ గా పిలవబడే ఈ సీతాఫలం ఎవరు తినొచ్చు, ఎవరు తినకూడదు తెసులుకుందాం…!
సీజనల్ ఫ్రూట్ గా పిలవబడే ఈ సీతాఫలం గురుంచి మీకు తెల్సా…..? సీతాఫలం ఈ సీజన్‌లో ఎక్కువగా దొరికే పండు. దీనిని చాలా మంది ఇష్టంగా తింటారు.
వేరుశనగలు వళ్ళ మనకు తెలీని ఉపయోగాలు ఎన్నో……..!(20/10/2024)
వేరుశనగ గురుంచి మీరు తెలుసుకోవాల్సిన విషయాలు…..! డెయిలీ డైట్‌లో నట్స్ తింటే గుండె సమస్యలు వచ్చే రిస్క్ చాలా వరకూ తగ్గుతుందని చెబుతారు. పల్లీలు మీ గుండెకి
వేసవిలో ఊరటనిచ్చే ఆహార అలవాట్లలో ఇది ఒక్కటి….!
పుచ్చకాయలో ఉండే విటమిన్ లు…..! పుచ్చకాయ వల్ల ఎన్నో లాభాలు..! వేసవిలో పుచ్చకాయలు తినడం అనేది చాల చాల కామన్, వాటర్ కంటెంట్ ఎక్కువగా ఉంటుంది కాబట్టి
జామకాయ గురుంచి మీరు తెల్సుకోవలసిన నిజాలు…!
చవక ధరకే దొరికే ఔషధం వంటి ఆహారం… ! ఇటీవల కాలం లో టీవీ లలోను ఫోన్ ల లోను రకరకాల పండ్లు కొత్త కొత్త